O Apoio Domiciliário é uma opção para si?

O Apoio Domiciliário é uma opção para si? Quando escolher/contratar um cuidador? A escolha do cuidador (veja algumas recomendações mais em baixo) deve ser feita quando a pessoa perde parcial ou totalmente a sua autonomia, sendo impedida de realizar as suas atividades...

Os Cuidadores e a Geriatria – O que é um cuidador?

  Os Cuidadores e a Geriatria – O que é um cuidador? De uma forma resumida e simples, um cuidador é uma pessoa remunerada ou não remunerada que ajuda outro indivíduo a realizar as suas atividades de vida diárias (ou AVDs). Normalmente, as pessoas recorrem a...

Apoio no domicílio

A sociedade atual é marcada pelo envelhecimento demográfico e, consequentemente, pelo surgimento de doenças crónicas e incapacitantes que exigem a presença de um cuidador para assegurar a prestação necessária de cuidados. O cuidador é membro, ou não, da família, que,...

Usar duas máscaras bloqueia “mais de 95% das partículas da Covid-19”

Duplicar ajuda a “bloquear mais de 95% das partículas da Covid-19”, recomenda o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). O conselho é emitido após os cientistas apurarem que usar apenas uma máscara – cirúrgica ou de tecido – bloqueia...

Benefícios da boa Alimentação

A dieta com restrição de tempo pode ajudar a perder peso e melhorar os indicadores de saúde. Este método de alimentação é uma forma de jejum intermitente na qual se fazem todas as refeições numa janela de tempo que pode variar de duas a oito horas, ficando-se em jejum...

Mitos sobre a medicação

Mito I Qualquer medicamento, por mais inofensivo que pareça, pode provocar efeitos adversos ou indesejados. Mesmo os medicamentos vulgarmente utilizados (ex.: o paracetamol), podem causar efeitos graves, (ex.: danos no fígado) se forem tomados ​​indiscriminadamente e...