O Apoio Domiciliário é uma opção para si? Quando escolher/contratar um cuidador? A escolha do cuidador (veja algumas recomendações mais em baixo) deve ser feita quando a pessoa perde parcial ou totalmente a sua autonomia, sendo impedida de realizar as suas atividades...
Os Cuidadores e a Geriatria – O que é um cuidador? De uma forma resumida e simples, um cuidador é uma pessoa remunerada ou não remunerada que ajuda outro indivíduo a realizar as suas atividades de vida diárias (ou AVDs). Normalmente, as pessoas recorrem a...
A sociedade atual é marcada pelo envelhecimento demográfico e, consequentemente, pelo surgimento de doenças crónicas e incapacitantes que exigem a presença de um cuidador para assegurar a prestação necessária de cuidados. O cuidador é membro, ou não, da família, que,...
Duplicar ajuda a “bloquear mais de 95% das partículas da Covid-19”, recomenda o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). O conselho é emitido após os cientistas apurarem que usar apenas uma máscara – cirúrgica ou de tecido – bloqueia...
A dieta com restrição de tempo pode ajudar a perder peso e melhorar os indicadores de saúde. Este método de alimentação é uma forma de jejum intermitente na qual se fazem todas as refeições numa janela de tempo que pode variar de duas a oito horas, ficando-se em jejum...